1,皮膚黃發(fā)黑，在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生，使肌膚更有光澤，煥發(fā)健康光彩。要少吃動(dòng)物肝臟、豆類、桃子等食物，因?yàn)檫@些食物所含的銅或鋅會(huì)使皮膚發(fā)黑。另外，像芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃，它們會(huì)促使肌膚在受到日照后產(chǎn)生黑斑

你好朋友別擔(dān)心,這種情況臉色總是黑紅是可以采取光子療法來(lái)治療，對(duì)皮膚是沒(méi)有影響的

你好,這和睡眠不好血液都有一定的關(guān)系,建議最好是到醫(yī)院去詳細(xì)檢查一下,查明病因,針對(duì)性的治療.

臉色發(fā)黑是肝病面容的一種典型表現(xiàn)：特點(diǎn)為面部皮膚色澤逐漸變暗，無(wú)光澤且彈性差，皮膚干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)“古銅色”面容；有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點(diǎn)像“熊貓眼”；有的患者顏面部或鼻尖部出現(xiàn)細(xì)小的毛細(xì)血管擴(kuò)張，好像纖細(xì)的網(wǎng)絡(luò)。醫(yī)學(xué)上將肝病患者顏面部出現(xiàn)的這些特征性的改變稱為“肝病面容”，這是由于肝功能減退，導(dǎo)致黑色素生成增多所致，同時(shí)應(yīng)該與肝臟對(duì)激素代謝異常有關(guān)。如果日常生活中遇到這種情況，而且自己尚無(wú)其他明顯異常表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病。　　臉色發(fā)黑在日常生活中是一種比較常見的現(xiàn)象，因?yàn)槎喾N因素會(huì)導(dǎo)致人體膚色異常、臉色發(fā)黑等現(xiàn)象，如睡眠不足，營(yíng)養(yǎng)不良等。還有其他疾病導(dǎo)致的血氧含量降低造成的,比如說(shuō)肺炎,高海拔地區(qū),心力衰竭,氣喘,肺心病,便秘,腹痛腹瀉都可以引起臉色發(fā)黑,還有腎病也常引起面色發(fā)黑，以及過(guò)度疲倦了也會(huì)引起.還有些人天生就長(zhǎng)得比較黑，還可能是由于長(zhǎng)期日曬所致的膚色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情況。應(yīng)根據(jù)病史和各種情況來(lái)綜合判斷。