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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,貧血就是常見的營養缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物:鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質,一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃,對于中度以上貧血,口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。
2016-01-24 23:48
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