我是11月17號從3米高處摔下導(dǎo)致雙腳腳
我是11月17號從3米高處摔下導(dǎo)致雙腳腳跟骨骨折左腳鋼板內(nèi)固定，右腳打的石膏。現(xiàn)已2個半月前兩天去拆石膏拍片醫(yī)生說右腳骨折線還是明顯愈合了60%請問我右腳現(xiàn)在可以下地拄拐部分負重鍛煉嗎我現(xiàn)在在床上可以坐起來打打筆記本電腦嗎？右腳是否需要再墊高？睡覺能否像正常人一樣側(cè)身睡了？如果在床上鍛煉的話我該怎么鍛煉能否做踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉？我覺得給我看病的醫(yī)生沒給我好好診斷所以請您來看下。
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，不建議你在三個月以內(nèi)下地負重，因為下肢骨折愈合要求較高。你好，一般的做手術(shù)的腳可以進行活動功能鍛煉，但是不建議負重。睡覺姿勢可以側(cè)臥。醫(yī)生詢問：
2016-01-24 22:18
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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男性，26歲，雙跟骨骨折術(shù)后2月余。骨折部分愈合。建議你還是先不要負重鍛煉，因為人體是很重的，你無法掌握力度。既然醫(yī)生說愈合60%，那么骨折線應(yīng)該是比較明顯的，要繼續(xù)休息，倘若骨折未長結(jié)實，你承重豈不影響后面愈合？你可以在床上鍛煉嗎，一樣的收縮肌肉。醫(yī)生詢問：
2016-01-24 04:47
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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骨折3個月后硬骨痂已經(jīng)長成，可以適應(yīng)部分負重了，你比較年輕兩個半月也夠了。1.您提的問題基本都可以完成，拄拐的話不需要墊高右腳。2.床上鍛煉做最大功能位屈伸就可以了，你可以多做床下運動，只有負重才是骨折康復(fù)最好的良藥。3.鍛煉的原則是鍛煉完的兩三天內(nèi)沒有特別的疼痛，只要沒有，就可以繼續(xù)加量，有的話就減量。加強鍛煉，祝你早日康復(fù)。醫(yī)生詢問：
2016-01-24 03:44
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好這個情況可以看具體情況而定，可以逐漸進行功能性鍛煉恢復(fù)的，多休息加強營養(yǎng)的
2016-01-24 02:24
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