你好具體的計算法如下：每日的總熱量==理想體重*按需熱卡數(shù)。理想體重就是身高—105、按需熱卡數(shù)是指日常勞動程度為參考。

您好：這要根據(jù)您的血糖水平、運動量、體重等等進行計算。建議您到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療,祝您早日康復(fù)!

糖尿病的主食量每天不超過6兩。如果感到饑餓，可以用蔬菜來代替，如西紅柿，黃瓜。可以吃燕麥，牛奶，無糖餅干等，水果少吃，西紅柿可以多吃，其他食物總量不要過多，因為在體內(nèi)食物是互相轉(zhuǎn)化的。堅持鍛煉身體。每天走路要堅持2小時。

你好糖尿病一旦確診就要接受正規(guī)的治療，血糖長期控制不穩(wěn)定容易引起慢性并發(fā)癥。,糖尿病患者的飲食應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.平時注意控制飲食，加強體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測血糖，保持血糖的平穩(wěn)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。

糖尿病患者的飲食不需要過多限制，關(guān)鍵是要生活調(diào)節(jié)。改善癥狀。需要每天多運動，可以快慢走進行，要有一定運動量，每天運動。多喝水，均衡飲食。以上是對“糖尿病飲食計算”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！