睡一覺醒來嘴和臉腫了，可能是由過敏反應、蚊蟲叮咬、口腔炎癥、腎臟疾病、心臟疾病等引起的。 1.過敏反應：接觸過敏原后，身體會產(chǎn)生過敏癥狀。常見的過敏原如食物、藥物、花粉等。癥狀包括皮膚瘙癢、紅腫等。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 2.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后，其毒素可能導致局部腫脹。可涂抹爐甘石洗劑緩解癥狀。 3.口腔炎癥：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥蔓延可導致臉部腫脹。需進行口腔清潔，使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素治療。 4.腎臟疾病：如腎小球腎炎，腎臟功能異常導致水鈉潴留，引起水腫。治療需針對病因，可能用到呋塞米等利尿劑。 5.心臟疾病：心功能不全時，血液循環(huán)受阻，也會出現(xiàn)水腫。治療包括改善心功能，如使用地高辛等藥物。 如果醒來發(fā)現(xiàn)嘴和臉腫了，且長時間不消退或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

很有可能是過敏癥狀，，可以用溫水加點鹽，用干凈的毛巾搓相關部位。可以補充鈣和維生素C及撲爾敏進行全面的調(diào)理。同時注意必要的病因查找。