火龍果怎么吃
火龍果怎么吃?請問火龍果怎么吃?我的媽媽前不久和幾個要好的朋友一起去參加了一個42天減肥訓練營,也不知道是不是她們的減肥方法不對,反正就是她的身材還是那么胖,究竟訓練營的減肥方法是怎么的啊減肥訓練營食譜?火龍果怎么吃?,科學減肥食譜是怎樣的?
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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火龍果怎么吃火龍果為多年生攀援性的多肉植物。植株無主根,側根大量分布在淺火龍果怎么吃表土層,同時有很多氣生根,可攀援生長。根莖深綠色,粗壯,長可達7米,粗10-12厘米,具3棱。棱扁,邊緣波浪狀,莖節處生長攀援根,可攀附其他植物上生長,肋多為3條,每段莖節凹陷處具小刺。由于長期生長于熱帶沙漠地區,其葉片已退化,光合作用功能由莖干承擔。莖的內部是大量飽含粘稠液體的薄壁細胞,有利于在雨季吸收盡可能多的水分。芽內有數量較多的復芽和混合芽原基,可以抽生為葉芽、花芽?;ㄑ堪l育前期,在適宜的溫度條件下,可以向葉芽轉化。而旺盛生長的枝條頂端組織,也可以在適當的條件下抽生花芽?;瘕埞趺闯曰ò咨?,巨大子房下位,花長約30厘米,故又有霸王花之稱?;ㄝ喙軤?,寬約3厘米,帶綠色(有時淡紫色)的裂片;具長3-8厘米的鱗片;花瓣寬闊,純白色,直立,倒披針形,全緣。雄蕊多而細長,多達700-960條,與花柱等長或較短?;ㄋ幦辄S色,花絲白色;花柱粗,0.7-0.8厘米,乳黃色;雌蕊柱頭裂片多達24枚?;瘕埞趺闯怨麑?,長圓形或卵圓形,表皮紅色,肉質,具卵狀而頂端急尖的鱗片,果長10-12厘米,果皮厚,有蠟質。果肉白色或紅色。有近萬粒具香味的芝麻狀種子,故稱為芝麻果。[2]火龍果怎么吃火龍果因為外表像一團憤怒的紅色火球而得名。里面的果肉就像是香甜的奶油,但又布滿了黑色的小籽。質地溫和,口味清香。[3]
2016-01-24 23:40
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,火龍果營養豐富,并且含糖量低,是很適合糖尿病人食用的水果之一,建議吃升糖指數低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的。
2016-01-24 23:29
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好.火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維含有大量的藥效顯著的營養性物質和治療性物質火龍果屬涼性,飯后吃比較好,空腹吃容易拉肚子。?;瘕埞蓄A防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血
2016-01-24 12:00
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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火龍果怎么吃藥用價值現代科學研究分析成果表明,火龍果具備諸多對人類有益的成份,還有更多促進健康、美容、防病強身的元素?;瘕埞且环N低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效,還有豐富的纖維,能夠預防便秘?;瘕埞泻幸话闶吖休^少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C,能美白皮膚防黑斑。除此之外,火龍果中鐵的含量也非常豐富?;瘕埞墓ず蟹浅U滟F的營養物質——花青素?;ㄇ嗨厥且环N強火龍果怎么吃力的抗氧化劑,強于胡蘿卜素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助于預防多種與自由基有關的疾病?;ㄇ嗨啬軌蛟鰪娧軓椥?,保護動脈血管內壁;降低血壓;增進皮膚的光滑度,美顏肌膚;抑制炎癥和過敏,改善關節的柔韌性,預防關節炎;可以促進視網膜細胞中的視紫質再生,改善視力;還具有抗輻射的作用等?;ㄇ嗨貜脑S多方面維護人體的健康帶來多種益處。所以,在吃火龍果的時候,盡量不要丟棄內層的粉紅色果皮。因花青素對溫度敏感,應生食為佳。可以用小刀刮下直接生吃,或切成細條涼拌,榨汁食用也是不錯的選擇。火龍果怎么吃它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質,對重金屬中毒具有解毒的功效。由于工業廢水、廢棄物處理回收未獲重視,以致各種水資源受到了嚴重重金屬污染,除了直接飲用水中毒外,人類攝人食品重金屬含量超標也易中毒。而白蛋白在人體內遇到重金屬離子時,會自動與重金屬離子結合,由排泄系統排除體外,起到解毒的作用。因此,食用含白蛋白豐富的火龍果,可避免重金屬離子的吸收而中毒。白蛋白對胃壁還有保護作用。而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優良,穩定性極佳。[6]火龍果怎么吃功效火龍果怎么吃防止血管硬化火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種?;ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆癥的發生?;瘕埞趺闯耘哦咀o胃火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋火龍果怎么吃白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。美白減肥火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。預防貧血火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素,攝入適量的鐵質還可以預防火龍果怎么吃貧血?;瘕埞趺闯云渌麅r值火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等?;筛芍瞥刹恕㈩伾商釤捠秤蒙?。一點點看法,多多指教呀,,雖然不是很好,但是應該還是有用的,,希望你用得上,不用謝,嘻嘻嘻。。。。。
2016-01-24 05:43
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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火龍果怎么吃?科學減肥食譜是怎樣的?個人認為,運動是最好的減肥辦法,減肥訓練營食譜每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動,還是會有不錯的效果的。火龍果怎么吃?科學減肥食譜是怎樣的?另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,減肥訓練營食譜尤其是在飯后要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅持,火龍果怎么吃,科學減肥食譜是怎樣的?不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發癥,出現厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
2016-01-24 01:46
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