夜磨牙癥主要的原因還是精神緊張，比如長期的集中精力工作或者是學習，精神壓力過大，休息不好，這樣有可能導致夜磨牙癥。還有一種因素就是牙齒咬合有一定的障礙，這樣導致咬肌群出現緊張。治療夜磨牙癥首先要緩解精神緊張，適當的放松自己，調節好休息。然后去找口腔醫生做一副夜磨牙套每天晚上睡覺時佩戴，這樣可以慢慢的緩解咬肌緊張，防止夜磨牙導致關節病變，還有牙齒過度的磨耗。慢慢的需要2–3周左右基本就可以調整過來。如果以后還會出現的話就要及時佩戴夜磨牙套，有一定的治療作用。

根據你的描述，這是夜磨牙的情況，多和精神壓力大、牙齒咬合不好或遺傳等因素有關。一，平時何自己放松;二，看牙醫檢查牙齒情況，有牙病的做相應治療或進行調合;三若長期磨牙，則要做個磨牙墊以緩解對牙面的磨耗和關節肌肉的力量。以上是對“整個晚上大部分時間都在磨，而且響聲很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據您的描述來看您所指的應該是磨牙了一般情況下來說磨牙的原因很多，比如說口腔里面有齲壞的蛀牙、內分泌功能紊亂、胃腸道消化系統的某些疾病等。我們建議您先去到大型正規醫院的口腔科請醫生進行詳細檢查,以便明確是否屬于口腔方面的問題引起的,如果排除口腔疾病（比如說蛀牙）的話,我們建議您再去到醫院內科進行進一步詳細檢查,看看有無內分泌功能紊亂的可能性。一旦明確具體病因之后我們建議采取針對性的治療措施。

你好，磨牙主要是精神因素的原因目前沒有特別好的解決方法，主要是緩解自身壓力，晚上睡覺時要帶個頜墊，對牙起保護作用，否則長期磨耗，牙會受損