患者你好，腰肌勞損不只是勞累才引起的，出現這樣的癥狀及時治療就可以的，生活中避免久坐和勞累，注意勞逸結合，最好采用中藥外敷的方法治療，起到舒筋活血，消炎止痛的作用對于腰肌勞損，可以進行輕微的運動，不能太劇烈，同時不要做需要腰部用大力氣的活動，同時可以鍛煉倒走鍛煉對腰肌勞損的康復有良好的作用，促進腰背部血液循環，緩解疼痛以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

腰肌勞損就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。

你好：治療1.避免過勞,矯正不良體位.2.適當功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調.3.理療,按摩等舒筋活血療法.4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥.平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性.在此,推薦一套簡單易學的腰背肌鍛煉操：①仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次.②仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次.③仰臥起坐,若起坐動作困難,可用兩手扶床協助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.

你好這樣的情況建議口服雙氯芬酸納腸容緩釋膠囊進行治療

你好腰肌勞損可以口服碌唑沙宗片注意休息

你好：腰肌勞損,建議睡硬板床,加強腰背肌鍛煉.腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,你的癥狀是完全可以消除而康復的.祝早日康復!