1、西紅柿汁在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，可使雀斑變得暗淡，以至完全消失2、檸檬和黃瓜汁臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然后洗掉，再涂護膚霜。連續作戰20天，增白效果明顯。3、香芹菜葉汁將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。將糊狀物抹在臉上，每日2-3次。

斑是因為經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了斑。平時應該避免輻射，防曬，慎用各種有創傷性的治療，調整良好的生活以及飲食習慣，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。這位朋友，您好。常用的效斑方法很多，例如用洗凈的茄子片、絲瓜皮擦臉。服用維生素C及E、每天用白醋抹臉等。指導意見：這位朋友，您好。有一個很好用的方法，就是將一個雞蛋泡在白醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。

你好，根據你的敘述是雀斑指導意見：雀斑補充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，可使雀斑消失。斑點大部分都源于女性工作上、生活中的疲勞跟皮膚過敏后出現的癥狀，現在市面上有很多的祛斑產品，對于斑點有一部分的作用，對不同皮膚有不同的祛斑產品，但是沒有幾種產品是能夠做到完全祛除的。

生活中注重防曬，也可以幫助我們快速祛斑成功。很多MM在白天注重美白保養，尤其是擦防曬霜，生怕紫外線對皮膚造成傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的護理才是美白的重點期嗎?夜間是肌膚休養生息的好時機。因此想要真正美白!夜間護理可是相當相當重要的。夜間睡覺前服用VC祛斑效果更快速。