舌頭上長口瘡是常見的口腔黏膜疾病，治療包括局部用藥、調整飲食、注意口腔衛生等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.局部用藥：可使用西地碘含片、西瓜霜噴劑、冰硼散等，促進口瘡愈合。
2.調整飲食：避免辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素。
3.口腔衛生：勤刷牙漱口，保持口腔清潔，防止感染。
4.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，增強免疫力。
5.心理調節：保持心情舒暢，減少精神壓力對口腔黏膜的影響。
總之，舌頭上長口瘡通過綜合治療一般能較快恢復，若癥狀持續不愈，應及時就醫。

若不是長期反復發作口腔潰瘍，可服用西瓜霜、意可貼等外用藥暫時緩解癥狀。

根據你說的癥狀主要屬于心火旺引起的表現，治療應該清心火，可以服用瀉心導赤散加減治療，補充微量元素，忌辛辣刺激食物。

把白糖涂在口瘡表面。開始時，會覺得“殺”得慌，但反復涂幾次后，口瘡就痊愈了。白糖有殺菌、促進肌肉愈合的作用，外敷的確可以治療瘡瘍腫痛，不過，敷白糖之前，先用鹽水或涼開水漱口，效果會更好。

口瘡是較為常見的口腔粘膜潰瘍病,很容易復發,發病者以成年人為多.潰瘍易發的部位,通常在嘴唇內側,舌的邊緣以及口底和頰部的粘膜.癥狀多半是突然發作,先出現圓形或橢圓形的潰瘍,有火灼樣的疼痛.每當唇部或舌頭運動時就能發生疼痛,特別是在吃飯,說話時更痛.唾液的分泌量有時也會增多,病人常顯得很痛苦.口瘡常為1~2個孤立的潰瘍,但嚴重的時候也可能出現很多.建議你可以試試服用杏甘茶，效果很不錯，.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病

口服維生素。多飲水