你提供的病情不夠詳細(xì),很難認(rèn)定你的病癥,現(xiàn)只能依據(jù)你提供的情況作如下建議：焦慮癥是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐臥不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實感，或大禍臨頭感，發(fā)作時多伴有以下癥狀：如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適感，喉部堵塞或透不過氣的感覺、頭昏、頭暈，或大氣候平衡感，手腳麻木或肢體異常感，陣發(fā)性發(fā)熱或發(fā)冷的感覺，出汗暈厥、顫抖或晃動.我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，我需要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫困擾！

您好朋友，這樣的情況屬于緊張，或者身體缺乏鋅，鈣都有關(guān)系的

心理分析：你好，感謝你的咨詢，根據(jù)你的描述，你懷孕期間，因過度焦慮，擔(dān)心孩子有問題，睡眠不好，孩子流產(chǎn)，對你造成了心理陰影，你擔(dān)心下次還出現(xiàn)這種情況，你的心情我非常理解。心理指導(dǎo)：建議吃點谷維素和維生素調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)神經(jīng)，懷孕期間，保證足夠的睡眠，保持愉快的心情，孩子才能健康成長，你不用擔(dān)心孩子出問題，定期做產(chǎn)檢就好了。凡事多往好處想，這是一種正能量。希望我的建議對你有幫助。