你好，如果確定是產后抑郁癥的，首先家人要減少寶媽的一些負擔，保證她有一定的睡眠時間，同時必要的時候可以通過一些心理治療來幫助她改變一些負性的思維模式，如果效果不是很理想的話，這則需要考慮及時給予藥物來改善癥狀，目前來說這類藥物主要是一些新型抗抑郁藥物，相對來說副作用很小的，仍然需要考慮對胎兒的影響，需要暫時停止哺乳。

您好：1.清淡而營養的產后飲食　　吃營養豐富而又清淡的食物，享受被親人照顧的親情，感謝一餐一飯的營養和愛心。2.適度運動快樂心情　　做適量的家務勞動和體育鍛煉。這不僅能夠轉移注意力，不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上，更是可以使體內自動產生快樂元素，使媽咪的心情從內而外地快樂起來。3.　如果媽咪出現產后抑郁癥的癥狀，要及時在醫生的指導下服用抗抑郁類藥物，不要輕視抑郁癥的危害性。期望有好時光也有壞日子　　人生不僅有樂觀、歡樂、成功、幸福等美好的時光和心境，也有悲哀、沮喪、痛苦、茫然、失敗和不幸，關鍵是我們能否以樂觀、健康的心態去對待我們所處的境遇。新生命的到來不僅給新媽咪帶來了歡樂，更帶來了繁重的勞動、重大的責任和永無止境的勞碌和操心。

你們需要做的就是多陪陪她，去理解她的感受，接受她的反應。當然最好是讓她來做心理咨詢

您好，產后抑郁癥是指隨著孩子出生產生的抑郁，是身體情緒和行為變化的混合物，歸因于伴隨孩子出生化學的、社會的和心理的變化。產后抑郁癥如果調節不好的話不論是對于患者自身還是幼兒都是非常不好的，電視中也報道過很多類似的事件，我個人認為產后抑郁癥如果不及時疏導，產生的結果不堪設想。