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你好，我因?yàn)樾睦镌蛞鸬氖咴摮允裁此帲磕愫茫乙驗(yàn)樾睦镌蛞鸬氖咴摮允裁此帯]有該吃什么藥
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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失眠多久了？長(zhǎng)期性的失眠還是近期剛發(fā)生的？建議您首先從心理上進(jìn)行調(diào)整，因?yàn)槟L(zhǎng)期失眠很容易就會(huì)出現(xiàn)失眠癥，因此要及時(shí)進(jìn)行自我疏導(dǎo)、自我暗示、中醫(yī)療法結(jié)合現(xiàn)代心理療法可以調(diào)整您的狀態(tài)，希望您先從自身做起，及時(shí)進(jìn)行自我疏導(dǎo)，我們會(huì)幫助您的
2016-01-24 22:33
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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