可能你得了慢性咽炎平時要注意保護嗓子平時飲食再多注意一點，不要吃辛辣的，忌煙酒，多吃點清淡的食物，多喝點水吃點藥最好是中成藥

患者有咽干咽部痰粘著感疼痛感的癥狀現在處于戒煙期間這種情況是由于咽喉炎所致的癥狀與你長期吸煙現在戒煙有一定的關系很多患者戒煙期間有亂吃東西的習慣我建議你應該禁食辛辣煎炸容易上火的食物可以進行適當的抗炎治療不過最好能夠配合霧化吸入治療效果比較好一些

你的情況，需要注意慢性咽炎或者其他疾病根據你的情況，目前你的情況建議你去醫院做個電子鼻咽喉鏡們看看幫助你診斷疾病，然后指導你及時治療疾病，目前不要吃太刺激性的食物以上是對“咽喉干澀微痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這是慢性咽喉炎是咽部粘膜的一種慢性炎癥，多因屢發急性咽炎治療不徹底而轉為慢性，其次是煙酒過渡、嗜食刺激性食物、長接觸污濁空氣、鼻塞而需張口呼吸，均可誘發本病.主要為咽部不適感、如灼熱感、癢感、干燥感或異物感，咽部常有粘性分泌物，不易咳出，早晨刷牙常引起反射性惡心欲吐.建議到中醫咽喉科用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散結，鎮靜安神，疏肝理氣，疏通經絡等中藥粉劑，直接作用到病變部位，結合內服中藥，針刺等綜合療法，標本同治，效果不錯，無毒副作用