您好，治療便秘就吃苦瓜纖維寶效果不錯(cuò)的，因?yàn)槎际谴掷w維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便量盡可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上空腹喝1000毫升左右的白開水，然后再運(yùn)動(dòng)鍛煉身體30分鐘左右

您好，你的這種情況應(yīng)該是慢性腸炎的表現(xiàn)了。這種情況可以試試用一點(diǎn)整腸生以及培菲康治療您的疾病了，效果還是不錯(cuò)的，不必?fù)?dān)心了。

引起您這樣癥狀主要的原因是腸胃蠕動(dòng)過慢或是平時(shí)飲食不當(dāng)。象口服麻仁丸，再喝點(diǎn)蜂蜜，對您這樣的情況比較好，飲食上多吃香蕉、梨、西瓜等水果,少吃點(diǎn)不容易消化的食物。

您好，我是您的健康顧問，根據(jù)你的描述肛門疼痛考慮是便秘引起的肛裂。這種情況建議你用高錳酸鉀兌水洗肛門或用馬應(yīng)龍痔瘡膏涂抹，如果用藥效果不佳建議去醫(yī)院外科手術(shù)，只要便秘建議你多吃水果蔬菜，如菠菜、芹菜、香蕉等，這些食物有助于通便，便秘也可以用番瀉葉泡水喝，還可以喝蜂蜜水，建議不要吃辣，祝您健康。