食療有什么好方法?
我想問(wèn)問(wèn):1.身體比較虛,免疫力差,老覺(jué)得睡不醒,怎樣可以通過(guò)食療的方法,養(yǎng)顏和滋補(bǔ)?女人在這個(gè)年齡應(yīng)該注意什么?怎么調(diào)理?2.尤其是胃,中午12點(diǎn)吃了米飯,17:00就餓了,下班回家都19:30了再吃,胃特別疼,有沒(méi)有什么好的方法,可以不餓或者治好因?yàn)轲I造成的胃病?
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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這位朋友您好,您這情況平衡膳食最重要,沒(méi)必要特別進(jìn)補(bǔ)。你可做胃鏡檢查,可能是消化性潰瘍。
2016-01-25 03:43
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,嘴唇干裂首先要改掉不良的舔唇習(xí)慣。其次,平時(shí)還應(yīng)該多飲水,多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當(dāng)然,也可同時(shí)服用維生素A或B,這樣口唇干裂很快就可痊愈。多吃黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應(yīng)盡可能戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂,如擦臉油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺(jué)得嘴唇干裂,不要總用舌頭去舔,這會(huì)加速干裂的發(fā)生。
2016-01-24 16:15
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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嘴唇干裂,舔濕只能適得其反人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”,它的濕潤(rùn)全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來(lái)維持。由于秋季濕度小、風(fēng)沙大,人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會(huì)干燥開裂。第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。第二,及時(shí)補(bǔ)充足量水分,充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂。第三,無(wú)論男女,都應(yīng)使用護(hù)唇膏來(lái)呵護(hù)雙唇,盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏。過(guò)敏體質(zhì)的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。第四,盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù)。第五,糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。
2016-01-24 08:58
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好根據(jù)你的描述,考慮為慢性唇炎系秋冬季節(jié),空氣干燥,加上人體維生素?cái)z入量等不足造成的。建議你平時(shí)多喝水,多食用新鮮水果蔬菜,外用護(hù)唇膏,少食用辛辣刺激食物。
2016-01-24 08:48
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