一般缺鐵性貧血的原因常見于挑食偏食導致營養不良鐵質攝入減少，月經失血引起鐵質流失；另外鐵需求量增加，如孕婦妊娠期、哺乳期，嬰幼兒生長發育需要更多的鐵質而補充不足，嚴重的缺鐵性貧血的原因可考慮是不是有急性出血，或慢性失血性疾病，如胃腸道出血者、消化性潰瘍、痔瘡等；女性子宮肌瘤長期失血等。嚴重缺鐵性貧血時血紅蛋白較低于60g/L，要找出病因治療并及時補充鐵劑，建議服用缺鐵性貧血常用的鐵劑鐵之緣片，補鐵生血促進血紅蛋白的生成，2～4周后血紅蛋白明顯增加，但嚴重的貧血要達到正常值至少需要3個月。為使體內鐵貯存恢復正常，待血紅蛋白正常后尚需減半量繼續服藥2～3個月。

缺鐵性貧血可發生于下列幾種情況；一、鐵的需要量增加而攝入不足：在生長快速的嬰幼兒、兒童、月經過多、妊娠期或哺乳期的婦女，鐵的需要量增多，如果飲食中缺少則易致鐵性貧血.2、鐵的吸收不良：因鐵的吸收障礙而發生缺鐵性貧血者比較少見.3、失血：失血，尤其是慢性失血，是缺鐵性貧血最多見、最重要的原因.消化道出血如潰瘍病、癌、鉤蟲病、食道靜脈曲張出血、痔出血、服用水楊酸鹽后發生胃竇炎以及其他可引起慢性出血的疾病，婦女月經過多和溶血性貧血伴含鐵血黃素尿或血紅蛋白尿等均可引起缺鐵性貧血.缺鐵性貧血的發生是一個較長時間內逐漸形成的.鐵耗竭期，貯存鐵耗盡，血清鐵蛋白減低，此時并無貧血，若缺鐵進一步加重.貯存鐵耗盡，血清鐵蛋白和血清鐵下降，總鐵結合力增高，出現缺鐵性貧血.

另外平時喝茶嗎?這也有影響的,再就是吃的東西里面含鐵少了,還有有幽門螺桿菌感染時也引起鐵吸收障礙.