便秘是指大便不通，糞質干燥堅硬，解而不暢之病癥，中醫又稱“不更衣”、“陰結”、“脾約”。便秘的發病原因是飲食不當，過食辛厚；久坐少動，氣機阻滯；體質壯實，肝腑燥結；病后體虛，氣血耗傷以及隔肌、腹面、提肛門肌、腸平滑肌衰弱，部分腸梗阻，潰瘍病，腹腔腫瘤，子宮瘤，卵巢囊腫，鉛中毒，某些藥物的副作用等因素都可導致大腸傳導功能失常形成便秘。治愈便秘不乏良方，平時多食疏菜、多引水，加強體育鍛煉，養成定時排便習慣，不濫用瀉藥，避免自體中毒，標本兼治療效則更佳。給你介紹幾個處方。這些處方只是參考，可去咨詢相關中醫師。1：醋蛋療法制法：雞蛋1個，米醋180毫升，將蛋放醋內2個晝夜后，敲破去殼攪勻，再放置4天后服用。服法：日服2次，每次15毫升療效：服用1天見效，7天好轉。15天痊愈。2：藥物療法處方：鮮紅薯葉500克，花生油15克。用法：加鹽適量炒熟，1次服食。日2次療效：食用7天便暢，15天痊愈3：治習慣性便秘處方：當歸、萊菔子隔20克，蜂蜜200克用法：按常規制成膏劑，每服50克。日2次療效：用藥2天，有效率94.17％

你好：便秘要從平日的活中去調養，比如說飲食和休息，平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一點的為主，還有就是要多吃青菜和水果，多喝水；不要過多的依賴于藥品；同時還要注意自己的做息時間如非必要不要熬夜，早點睡；平時也可以多喝些茶如花茶，果茶，早上起來喝一杯檸檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便，也可以口服6合維生素治療

不建議長期用潤腸藥物，便秘主要是因為沒有養成定時排便導致的便秘，建議注意飲食調節，多吃粗纖維食物，要有定時排便的習慣，一般糾正一段時間就能夠逐漸好轉的

你好便秘早期可以嘗試用開塞露來緩解癥狀但是使用時間長了會有依賴性可以配合中藥來調理增加胃腸功能用補氣潤腸的藥物治療

你好，便秘是需要慢慢調理的.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜，每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.