手腳冰冷的主因*心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。*貧血、氣血不足，血紅素和紅血球偏低。*血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。*交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。建議你一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鐘，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速，所以整天都會充滿活力，不容易發冷

你好，可能與腎虛有關,您的情況藥物建議您口服六味地黃丸，平時可以多吃狗肉,羊肉,韭菜來進行食補辣椒什么的盡量少吃，另外性寒的東西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等凍品蔬果，體鍛應適度

您好，個人認為您的情況是氣機阻滯，血行不暢導致的腎陽虛要注意日常生活的飲食，適量運動，規律作息。最好是服用中成藥，比如金匱腎氣丸、鹿胎丸、右歸丸等，藥物的服用一定要堅持，最好是連用3個月以上，飲食上應該多吃補陽食物如韭菜、羊肉、蝦等。

考慮腎陽虛引起的癥狀,是腎臟陽氣衰竭表現的癥侯.治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.積極確診病因以后對因治療.經常活動腰部建議口服桂附地黃丸治療一下看看，效果很好

手腳冰涼通常是由于機體心血管系統功能說先導致末梢循環不好引起的，建議你服用六味地黃丸，也可以采用中草藥辨證治療,療效會很顯著,另外平時必須合理調飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時增加運動,提高體質。