您好，桂圓紅棗魚湯里面的桂圓有活血的作用，所以您吃了這個湯以后月經(jīng)量增多。建議不要擔(dān)心，桂圓在人體代謝了它的作用就消失了。來月經(jīng)期間注意經(jīng)期衛(wèi)生，注意保暖，不要受涼。

這些東西是在經(jīng)后吃的，不要在經(jīng)時，或者經(jīng)前吃，注意多休息就可以了。還有就是，經(jīng)時喝服益母草顆粒幫助調(diào)整還有，注意不要吃生冷食物。另外，平時多吃紅棗、阿膠、羊肉、兔肉、豬血、豬肝、百合、紅豆、紅糖水等。以及注意保暖

你好，從你描述的情況來看，你服用的食物是不應(yīng)該出現(xiàn)月經(jīng)過多的現(xiàn)象的，有可能是你的子宮收縮不太好的緣故。你可以口服宮血寧膠囊，促進子宮的收縮和子宮內(nèi)膜的修復(fù)，是月經(jīng)量有所減少，這樣應(yīng)該會比較好。