你好，其實誰的身體不會偶爾出現(xiàn)點問題的尤其是一些偶然的神經(jīng)過敏刺痛之類的。你如果太當(dāng)回事這個叫做疑病癥的。這個是屬于心理疾病了。需要去看心理醫(yī)生幫助緩解的。建議你如果沒有在工作的情況下最好是找份工作充實一下自己別老是亂想的。沒有事情做的時候人就容易胡思亂想的。

你好。從你的這些癥狀來分析，是焦慮癥的表現(xiàn)。第一，建議放松心情，放下包袱，一切順其自然。存在的就是合理的，所以只要是存的東西，就要接納它們，包括你身上的優(yōu)點和缺點，都要百分百的接納，包括你目前的焦慮情緒在內(nèi)。沒什么大不了的，不過就是焦慮而已。適度的焦慮對人是有益，只是不要過度。第二，安排好你的日常起居，保證有充足的睡眠時間，居住環(huán)境有必要的防護措施，比如防盜門，防盜欄就可以了，睡覺之前關(guān)好門窗。我想，你居住的小區(qū)也是有保安的。所以沒有什么好怕的。不想過于擔(dān)心。第三，培養(yǎng)自己健康的興趣愛好，比如唱歌，朗誦，讀書，跳舞，健身，交友等等，根據(jù)自己的喜好來選擇。第四，如果通過上述調(diào)節(jié)效果不好，就要到精神專科門診去看看，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)服藥治療。祝新春快樂，馬年吉祥。

考慮是神經(jīng)衰弱；屬于一種心理疾病，是精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。表現(xiàn)為孤僻、膽怯、敏感多疑、急躁、頭昏、頭痛、肌肉酸痛、失眠、不易入睡、多夢、易醒、易緊張等。中醫(yī)認(rèn)為腎虛為主要病機.試試百合清腦靜。用紫靈芝片煮水喝，能安神助眠、治療神經(jīng)衰弱。