性生活后丈夫感到疲憊、精神不佳，且夜間陰莖常有勃起，可能是由體力消耗、心理壓力、潛在疾病、不良生活習慣、激素失衡等因素所致。 1.體力消耗：性生活是一種體力活動，如果平時缺乏鍛煉，身體耐力不足，就容易在房事后感到極度疲勞。建議增加日常運動量，如慢跑、游泳等，增強體質。 2.心理壓力：工作、生活中的壓力可能影響性生活質量和事后的恢復。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3.潛在疾病：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征等，也會導致這種情況。需要進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能檢查等，以明確診斷。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣會影響身體機能。應調整作息，戒煙限酒，保持良好的生活習慣。 5.激素失衡：體內雄激素、睪酮等激素水平異常可能引起。可通過血液檢查激素水平，必要時進行調節。 總之，出現這種情況需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，根據你所敘述的相關情況，你的這種情況可能是因為你的心理的異常反應導致的，請你保持好的心態，不要看不健康的書籍或者的錄像，必要時可以去醫院的心理門診就診。養成好的生活習慣，平時多參加體育運動，