這樣的情況，最好還是找中醫看看具體脈象來定奪。按照手冷這些癥狀，屬于腎陽虛的可能大，但是最好還是找中醫詳細看一下為好。

你好，根據你的描述情況分析，是腎虛的表現。建議用右歸丸，金鎖固精丸治療。也可以選用動物的腎臟以及一些動物肉和骨髓，比如豬腰、羊腎、牛骨、狗肉。平時更要注意養成良好的生活作息習慣，不要太過于疲勞。，，

你好.你這個是腎陽虛的問題.主要從怕冷分析出來的.你可以用中藥治療.你用中藥金貴腎氣丸.這個藥物就可以.你試試哦.效果很好的.需要連續用至少一個月.以上是對“請問我是腎陰虛還是陽虛，做愛是插一會就射”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好！根據您的描述您腎陰虛、腎陽虛都有。腎陽虛的臨床表現：１、腰痛而且發涼２、畏寒怕冷，手腳冰涼３、尿頻，小便清長，大便湯薄腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰里面發涼，這是腎陽虛的一個典型表現。腎陰虛的臨床表現：１、腰酸腿軟；２、口干、煩躁；３、手心發熱；４、愛出汗?。?、頭暈耳鳴，６、脫發，牙　齒松動，記憶力減退；７、性欲減退，容易遺精、早泄等?！　∑綍r要加強體育鍛煉，進行適當的文體活動，如聽音樂、打太極拳、散步等均有益于自我心身健康和精神調節;其次戒酒，避免辛辣刺激，多吃壯陽食物;藥物可以通過服用【清宮】海馬多鞭丸來補腎壯陽，是國藥準字號全中藥成分。對你的癥狀可以達到一個很好的治療效果。

您好，根據您的描述。您這是腎陰陽兩虛的癥狀，可以在早晨吃金貴腎氣丸晚上吃六味地黃丸調節。希望我的回答對您有所幫助在，祝您身體健康萬事如意