你好，排卵期的計算方法：一是宮頸粘液法，在醫(yī)院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。二是基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒后測量體溫，一般情況下，前半段時間體溫較低，到達(dá)排卵期時更低，排卵后會逐漸上升。三是經(jīng)期推算法。許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經(jīng)過一段時間的測試，很容易計算出來的。計算公式為：排卵期第一天：周期天數(shù)減去18天排卵期最后一天：周期天數(shù)減去11天。

這種情況可能與內(nèi)分泌有關(guān),我建議你可服用補(bǔ)佳樂和黃體酮進(jìn)行治療，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。；不要受寒著涼，多休息，保持足夠睡眠情緒穩(wěn)定，不要吃生冷辛辣食物，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，運(yùn)動可以增強(qiáng)體力，促進(jìn)血循，并可減少服藥時間

您好，一般服用黃體酮后3－7天的樣子就會來月經(jīng)，你的情況應(yīng)該是來月經(jīng)了，最好是停服此藥。建議：黃體酮屬于一種促月經(jīng)的激素，只是用于女性特殊情況下的月經(jīng)調(diào)節(jié)，但是不能長期服用，否則會產(chǎn)生依賴性，甚至產(chǎn)生不良后果。

您好，根據(jù)您的描述，您這是氣血虛的表現(xiàn)，可以吃鹿胎膏調(diào)理一下‘；建議您到醫(yī)院查一下激素六項(xiàng),多吃些阿膠、大棗等補(bǔ)血的食物，可適當(dāng)?shù)囟喑砸恍S豆或豆制品，保證睡眠質(zhì)量，不吃辛辣刺激生冷的食物，保持心情舒暢