低血壓吃什么水果
我現在身體不太好,加上時不時還要在公司里熬夜,身體就更差了,我上星期到醫院檢查,醫生說血壓低了,怎么辦好呢,有很多水果的都是涼性的,不敢吃,能吃什么水果呢?
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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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通常低血壓可以吃些橘子,蓮子,桂圓,桑葚,大棗等都是很適合低血壓患者吃的水果,另外低血壓也要多吃些櫻桃,因為它含有豐富的鐵元素,可以促進人體血紅蛋白和肌紅蛋白的合成,另外蘋果也可以多吃,因為它含有豐富的甲鐵磷等營養物質,可以起到養神安眠,補腦養血的作用,從而使血壓有一定的提高
2019-01-04 20:41
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回答6
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陳小名 住院醫師
家庭醫生診所
其他
內科
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宜:葷素搭配.桂圓,蓮子,大棗,桑椹等,具有健神補腦之功,宜經常食用,增強體質;由失血及月經過多引起的低血壓,應注意進食提供造血原料的食物,如富含蛋白質,銅,鐵元素的食物——肝類,魚類,奶類,蛋類,豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助于糾正貧血.低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克),高膽固醇的飲食,如動物腦,肝,蛋黃,奶油,魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升.忌食生冷及寒涼,破氣食物,如菠菜,蘿卜,芹菜,冷飲等.千萬不要吃玉米等類降血壓食物!
2016-01-25 06:09
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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目前還沒聽說有治療低血壓的水果.
2016-01-24 23:48
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.少吃赤小豆,葫蘆,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等具降壓效應的食品
2016-01-24 20:42
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。2、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
2016-01-24 14:09
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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桂圓、蓮子、大棗、桑椹等,具有健神補腦之功,宜經常食用,增強體質;由失血及月經過多引起的低血壓,應注意進食提供造血原料的食物,如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助于糾正貧血。
2016-01-24 13:52
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