近視眼注意什么?
我從小學一年級的時候就開始看黑板有些模糊了,那會也不知道注意保護眼睛,看書時就離書本越來越近了,之后第二年就開始戴眼鏡了,我爸爸也是近視眼,但具體什么時候近視的我不知道了,不知道這個近視眼的問題是不是遺傳的呀。近視眼是不是都會有遺傳因素啊
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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視物模糊,生活不便就是近視眼的危害,近視患者,由于視力低下,眼睛經常干澀和疲勞,影響學習、生活和工作質量,長期佩戴眼鏡,會導致生活工作不便。近視眼的危害:很容易造成孩子自卑
2016-01-25 09:29
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好近視眼患者在飲食方面,可適當進行食補:豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。另外在看電視、玩電腦等時間不宜太久,以免引起視疲勞。對于高度近視患者要注意避免劇烈活動,震動,和外力碰擊眼球,以免發生視網膜脫離
2016-01-25 09:18
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然后往遠處眺望,望得越遠越好,最好是看綠色植物。輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力。高度近視戴鏡后常感覺物象過小、頭昏及看近物困難應酌情減低其度數,或戴角膜接觸鏡,但后者如處理不當可引起一系列角膜并發癥。
2016-01-25 07:57
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,你這種情況是比較嚴重的,每隔幾年視力都會下降,平時日常用眼一定要注意,另外也可以在飲食上多吃一些對視力有益的食物。要不這樣下去近視會越來越嚴重的。
2016-01-24 17:50
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好啊,患有近視眼平時要注意下面的事項:減少近距離用眼,看書40分鐘后起立遠眺;注意用眼衛生,光線適當,勤洗手;眼部多做運動,閉目養神,眨眼,保健操;多到戶外活動;保證睡眠時間;日常飲食平衡。
2016-01-24 12:26
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