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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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從你的描述來看，這個情況是詢問這個是否可以長高的情況。這個因為你的年齡還小，這個是有長高的可能的，所以你可以積極的鍛煉，增加營養，補充鈣劑，這樣就可以起到很好的效果的。
2016-01-25 11:31
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好！身高除了受遺傳的影響外，還與飲食、運動、睡眠有關。男孩子的理性身高大約是父母親身高之和乘以1.08除以2。你可以自己算算理想身高是多少，現在還在青春期，你可以是到醫院測個骨齡，這樣更準確判斷是否還能長高。平時多運動，多補鈣。睡眠質量一定要好，因為生長激素只在夜間深睡眠狀態分泌。
2016-01-25 08:41
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您的年齡還沒有停止生長，應該還可以再長高點的。平時注意營養均衡，多吃點高鈣產品。另外，人的生長都是睡眠中，所以要早點休息。最好是10點前。您好，還可以打籃球等等，都可以幫助長高的。祝身體健康
2016-01-24 19:58
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