你好，她的低壓還不是太低，一般大于60就是正常的。飲食方面可以多吃補益氣血的東西。平時多吃黃芪當歸大棗燉排骨，補益氣血，要多休息，不要熬夜。還要多出桂圓和大棗。平時可以多吃一下像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、老雞、生姜、烏梅、豬肉、動物肝臟、血豆腐等，同時攝入充足的維生素C更能增加鐵質的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配。希望對你有幫助。

年輕女性有很多低壓在50－60，可能與比較瘦，血壓劑的綁帶不合適有關，如果沒有明顯的眼睛發黑，頭暈之類的感覺，可以不用處理。以上是對“低壓偏低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。　如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

你好低壓偏低可以服用生脈飲調理，加強營養的

你好,你的情況可以用液體10%葡萄糖300ml+生脈注射液30-50mlivgtt1次/日連用3-5天,口服的水煎液,1劑/日