據(jù)您描述的癥狀，考慮胃腸蠕動(dòng)慢有關(guān)。建議試一下，辯證服用中藥調(diào)理，每天堅(jiān)持揉腹運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多吃粗纖維飲食，適當(dāng)鍛煉身體。

你好，你這種便秘是惡性循環(huán)，越久不拉就越拉不出來(lái)。可以考慮弄點(diǎn)瀉藥，不然就去醫(yī)院讓醫(yī)生解決。大便一天要有一次，大便出來(lái)的都是廢物其中有很多毒素，不拉出來(lái)就會(huì)被重吸收回去，對(duì)身體是一種慢性中毒，經(jīng)常這樣不僅肚子不舒服，全身都會(huì)有中毒表現(xiàn)。

你好，你敘述的情況考慮是屬于便秘，患有便秘應(yīng)避免過(guò)食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過(guò)食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。一般情況下生活起居方面應(yīng)避免久坐少動(dòng)，宜多活動(dòng)，以利流通氣血。養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣。以上是對(duì)“為什么我一月只有一二次大便而且很少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況是便秘的癥狀，多因上火，胃腸功能紊亂等因素誘發(fā)的首先應(yīng)當(dāng)按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律，少吃辛辣食物，要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，同時(shí)可使用復(fù)方蘆薈膠囊或者麻仁潤(rùn)腸丸通便治療較好，可經(jīng)常按摩足三里穴比較好的，養(yǎng)成每天早晨空腹一杯