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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好，腰肌勞損提示過于勞累，導致的肌肉損傷。一般臥床休息，避免過度彎腰，痛的時候吃點止痛藥，休息一個月左右，可以慢慢恢復。
2016-01-25 12:47
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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腰肌勞損多由于長期久坐導致，需要按摩理療熱敷減輕癥狀建議你到當地三甲醫院中醫科就診行按摩理療，避免長期久坐
2016-01-25 10:58
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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朋友您好，就您的情況考慮腰肌勞損也就是腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，。目前建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物來治療
2016-01-25 02:00
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，腰肌勞損主要是長期坐，彎腰，負重等引起的，出現了腰肌勞損的人要注意多臥床休息，平時不要太勞累了可以考慮采用熱水多熱敷和按摩腰部，注意不要長期彎腰，負重，久坐等，一般來說休息后對于病情是有好轉的
2016-01-24 15:47
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