病情分析：飲食要清淡，不要吃太咸的食物也不要熬夜，盡量不要有過大的精神壓力，注意作息規律。你可以用米醋泡花生，泡一個星期之后，每天嚼服十幾粒，有一定輔助治療的作用。

病情分析：患有高血壓應該注意飲食宜清淡，注意低鈉飲食，不吃動物油食，少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪，多吃魚類和綠色蔬菜，芹菜具有良好的降壓效果，可多吃啊。

你好，高血壓目前還沒有治愈的方法，需要長期服用降壓藥物控制的，平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.戒煙酒，定期測量血壓

病情分析：您好，高血壓主要通過藥物治療，且需長期用藥。平時需適當體育鍛煉，應盡量戒煙，節制飲酒，注意低鹽低脂飲食。建議在專科醫生的的指導下選擇適當的降壓藥，且應按時服用。