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            有什么方法可以戒掉小說癮

            我今年21歲了,從高中開始,有手機(jī)開始就一直在看小說,上課也看,回家睡覺的時(shí)候也看,上大學(xué)的時(shí)候看的最兇,因?yàn)闆]人管,每天都要看1,2本小說,我感覺我都看出癮來了,不知道這是不是個(gè)病啊。

            • 回答4

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              根據(jù)你描述的喜歡看小說而且成了習(xí)慣,戒不掉。15歲現(xiàn)在看小說是很影響學(xué)習(xí)的長時(shí)間的看小說對(duì)視力也是有影響的。建議尋找一些別的興趣愛好轉(zhuǎn)移下注意力,不碰小說,只要自己想做的事情相信自己就一定能做到,也能做好,祝學(xué)業(yè)有成、天天開心。

              2016-01-25 07:37
            • 回答3

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              你好:據(jù)您所說的情況,其實(shí)關(guān)鍵是看自己的心態(tài)。像我們寢室有個(gè)人特喜歡看,晚上不睡覺也在看,很明顯最后她得了失眠癥。所以你不要學(xué)她呀。建議您平時(shí)多跑步多打球。可以多學(xué)習(xí)。不要多想這個(gè)小說。以上是對(duì)“有什么方法可以戒掉小說癮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

              2016-01-25 05:16
            • 回答2

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              借小說癮兩個(gè)方法……一就是強(qiáng)行戒,不過我覺得沒必要,你自己稍微克制下,不要再課堂上看就好……回家寫完作業(yè)之后看看還是可以的,別熬夜看……免得第二天沒精神。第二個(gè)方法……就是看到一定的程度之后,對(duì)小說基本有了免疫力了……我現(xiàn)在就是,找不到書看,所以也就不怎么看了……也就沒事去起點(diǎn)隨手點(diǎn)點(diǎn)看看。

              2016-01-25 04:23
            • 回答1

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              您好:您的情況多半是您不夠自控,習(xí)慣而成您好:您要提高自控能力,多要求自己,克制自己

              2016-01-25 02:46
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            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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