你好、注意保暖，防止誘發產后風。但是房間也不要過于密封，一點氣也不透。選擇天不太冷，無風，日光充足的時候開窗換氣，床不要靠近窗口或正對窗口，必要時產婦與嬰兒可暫去別的房間休息或活動。多洗澡，勤換衣，至少每周洗澡1次。天較暖，陽光好時，產婦和嬰兒穿暖包好，一同曬曬太陽有利健康。一周后可起床活動，做些力所能及的事，可使身體很快得到恢。

您好！以下原因會導致產后風濕的發生：1．產后大汗淋漓，而未保暖，感受了風寒之邪。2.產婦所住房屋潮濕陰冷。3.產婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。4．產婦過早勞累或使用冷水洗衣。5．產婦過早行房事。6．產婦淋雨受濕。婦女產后由于胞宮受傷出血，導致血脈空虛，元氣大傷，經絡、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪乘虛而人，就會使肌肉、關節疼痛酸困沉重，怕風怕冷，從而導致此病。

你好，新媽媽無論是自己分娩還是剖宮產，生完寶寶后都流汗比較多，這個時候切忌避免被風直吹，最好的辦法就是自然降溫。如果是在晚上，還要注意新媽媽的保暖，防止夜里氣溫降低以后讓新媽媽受涼。