長期消化不好、大便不成形且常感冒拉肚子，可能與腸道功能紊亂、慢性腸炎、脾胃虛弱、免疫力低下、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，菌群失調(diào)，影響消化和排便。可通過調(diào)整飲食，補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等來改善。 2.慢性腸炎：炎癥刺激腸道，導(dǎo)致腸道功能異常。治療常使用腸炎寧片、復(fù)方黃連素片、諾氟沙星膠囊等藥物。 3.脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能差，影響食物消化吸收。可服用健脾丸、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等。 4.免疫力低下：身體抵抗力弱，易患病。建議規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.飲食不當(dāng)：如經(jīng)常食用生冷、油膩、辛辣食物。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化食物。 出現(xiàn)上述癥狀時間較長，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。

你好根據(jù)你的敘述你這是慢性腸胃虛弱，脾胃虛弱，消化不良，或腸胃虛寒引起的建議你可以先用點(diǎn)西藥治療即可，奧美拉唑膠囊和諾佛殺星膠囊，不要吃涼東西，不要吃辛辣東西，在可以炒鹽熱敷小肚子醫(yī)生詢問：