女性朋友常吃豆類食品，如豆腐、豆漿等，較不容易患乳癌。其原因是豆類降低機體雌激素的分泌。豆類食品是最重要的植物性蛋白質的來源，也是膳食纖維以及許多維生素、礦物質和其他生物活性物質的良好來源。黃豆制品被證實含有豐富的植物性雌激素。這些植物性雌激素的化學構造和人體中的雌激素十分相似，它們防癌的功能也許緣于能與體內雌激素競爭雌激素受體，減少女性激素與受體結合的幾率，從而阻止細胞癌變。我國傳統飲食中用來取代動物性蛋白質的黃豆制品，比如豆腐、豆干、豆絲、豆漿等含有益身體健康的異黃酮。絕大多數黃豆制品對乳癌的防治，都可能產生良好的效果。同時實踐證明，乳腺癌預防最好的手段是藥物預防。已有研究證實：高危人群在醫生指導下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素），持續5年，可以減少近一半的乳腺癌的發生率。

72歲乳房里面長了個跟瘤子的東西還酸疼應及時去醫院檢查.老人乳房不明厡因腫塊應排除乳腺瘤.可去醫院檢查下.老年人應養成健康的生活習慣，保持健康體重，少吃高油、高脂食品.多喝綠茶，多吃大蒜、胡蘿卜以及水果、鮮魚，保持心情愉悅.堅持適量運動.

你好，72歲女性，乳房內長有一個瘤子一樣東西，摸起來可以移動嗎？伴有酸痛，很可能是乳腺纖維瘤或惡性病變（推不動的話）最好到醫院拍乳腺鉬靶片或乳腺彩超明確，確診為惡性病變應盡早手術切除；如果是乳腺纖維瘤，那么需到乳腺科治療，希望我的回答對你有幫助，祝身體健康以上是對“乳房里面長了個跟瘤子的東西還酸疼，是怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：您這種情況乳腺癌的可能性不是很大,乳腺癌一般都不會有什么疼痛的.建議您上普外科行超聲檢查或者是光耙的照射檢查.醫生詢問：一側還是雙側都有?

根據你的描述，你這種情況可能是乳腺肌瘤或囊腫我建議你可以去醫院手術去除，近期避免辛辣刺激的食物。避免擠壓摩擦。