您好，您的這個問題是屬于神經衰弱，患有神經衰弱最常見的是入睡困難，輾轉難眠，以致心情煩躁，更難入睡，其次是訴述多夢，易驚醒，或感到睡眠很淺，似乎整夜都未曾入睡，還有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡覺又覺腦子興奮，難以成眠，表現為睡眠節律的紊亂。神經衰弱一般來說，如果持續時間不長，那么就不是很嚴重，可以服用一些助眠的藥物，改善睡眠狀況，飲食宜清淡，多食水果，蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態。希望您的朋友早日康復！

您好，根據您所描述的病情可考慮為神經衰弱癥。神經衰弱是指由于某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張，從而產生了精神活動能力的減弱。其主要臨床特點是易于興奮又易于疲勞。常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，不少患者病前具有某種易感素質或不良個性。建議學會自我減壓，幾乎每個人在面臨學業，工作和生活壓力的時候都會感覺到力不從心，或者壓力過大，但是一定要學會自我減壓，自我疏導，不要過度的擔心，事實證明我們過度焦慮是沒有必要的，你所擔心的事情往往不會發生，另外，將你認為不可能的目標分解成若干個小的目標，也可以有效的減輕壓力。

根據您的描述，可判斷為，輕微的神經衰弱。壓力過大的去群眾成為神經衰弱的易感人群，患上此病，不僅會影響到人們的工作，也會對患者的健康造成影響，甚至引發其他疾病，危害很大。治療神經衰弱，我們應該學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣泄自己內心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕松、愉快，減少感想負擔，有利早期治愈。

您好，您應該是患了神經衰弱，引起神經衰弱的原因主要是某些長期存在的精神因素，產生了精神活動能力的減弱，常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，嚴重影響了工作及學習。神經衰弱的患者，建議學會放松自己，改善睡眠環境，泡熱水澡等方式進行調理。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。根據每個人的體力、愛好，每天堅持適當的體育鍛煉如打球、游戲、體操等，最好還要保持心情舒暢！

您好，根據您的描述，可以斷定為神經衰弱。神經衰弱病因是大腦皮層興奮和抑制功能紊亂。神經衰弱的特征是易興奮，易激惹，易衰竭，常有失眠、頭痛、抑郁、注意力渙散，記憶力減退和情感脆弱等。注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，做事丟三落四，說話常常說錯，記不起剛經歷過的事。這種情況您一定要樹立樂觀的心態，建議你平時多注意先休息，放寬心態，及時宣泄不良情緒，晚間吃點牛奶蜂蜜調理一下，可以多運動運動緩解緩解心情，這些多治療神經衰弱都是有幫助的。