我建議您還是根據醫囑服用鈣片。您這個歲數鈣質已經在不斷的流失，每年都要定期的補鈣，這兩種鈣片都可以，但是我建議您跟醫生溝通一下，看看什么樣的鈣質適合你。以上是對“牡蠣碳酸鈣片和蓋中鈣比那個藥好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好；根據你的主訴看；上述兩種鈣的效果一樣，不會有什么高低之分。如果用于你這樣的年齡和性別，補充鈣離子，必須使用膠源蛋白鈣補充鈣離子。因為其他上述兩種鈣離子不利于這個年齡的婦女吸收，不吸收補充再多也沒有效果，補充膠源蛋白鈣可以有利于吸收和鈣的補充！經常吃排骨湯就可以了！！！

你好！如果從補鈣角度來看，應當是蓋中鈣好一些。牡蠣碳酸鈣片是牡蠣殼經煅燒得的以碳酸鈣與氫氧化鈣為主的鈣化合物，有補鈣作用，而蓋中蓋也是補鈣，但蓋中蓋每片含鈣量比牡蠣碳酸鈣含鈣量高得多，還含有身體利用鈣必需的維生素D，可以提高對鈣的利用。

根據您的描述相比而言牡蠣碳酸鈣片較好，屬于液體鈣體內吸收較好

根據您的描述，相比而言牡蠣碳酸鈣片較好，屬于液體鈣體內吸收較好