我建議您還是根據(jù)醫(yī)囑服用鈣片。您這個(gè)歲數(shù)鈣質(zhì)已經(jīng)在不斷的流失，每年都要定期的補(bǔ)鈣，這兩種鈣片都可以，但是我建議您跟醫(yī)生溝通一下，看看什么樣的鈣質(zhì)適合你。以上是對(duì)“牡蠣碳酸鈣片和蓋中鈣比那個(gè)藥好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好；根據(jù)你的主訴看；上述兩種鈣的效果一樣，不會(huì)有什么高低之分。如果用于你這樣的年齡和性別，補(bǔ)充鈣離子，必須使用膠源蛋白鈣補(bǔ)充鈣離子。因?yàn)槠渌鲜鰞煞N鈣離子不利于這個(gè)年齡的婦女吸收，不吸收補(bǔ)充再多也沒有效果，補(bǔ)充膠源蛋白鈣可以有利于吸收和鈣的補(bǔ)充！經(jīng)常吃排骨湯就可以了！！！

你好！如果從補(bǔ)鈣角度來看，應(yīng)當(dāng)是蓋中鈣好一些。牡蠣碳酸鈣片是牡蠣殼經(jīng)煅燒得的以碳酸鈣與氫氧化鈣為主的鈣化合物，有補(bǔ)鈣作用，而蓋中蓋也是補(bǔ)鈣，但蓋中蓋每片含鈣量比牡蠣碳酸鈣含鈣量高得多，還含有身體利用鈣必需的維生素D，可以提高對(duì)鈣的利用。

根據(jù)您的描述相比而言牡蠣碳酸鈣片較好，屬于液體鈣體內(nèi)吸收較好

根據(jù)您的描述，相比而言牡蠣碳酸鈣片較好，屬于液體鈣體內(nèi)吸收較好