-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
-
健康指導：根據你說的可能是產后肥胖吧，產后肥胖多是由于內分泌失調和懷孕期間過度飲食營養過剩導致的，有一個對于產后肥胖比較好的方子，就是用醋泡黑豆，放在壇子里一個月發酵好之后，每頓飯后食用一顆
2016-01-25 19:01
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
仰臥起坐主要是減掉腹部脂肪，如果您要減腿部的話建議您可以跳繩跑步,您還可以從網上下載鄭海燕健身操跟著做，減肥是很有效的您好，減肥最好不通過藥物，會反彈的并且藥物傷害身體，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合鍛煉，可以多打打籃球，跑步，一定要健康減肥
2016-01-25 02:51
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
