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            最佳飲用蜂蜜柚子茶時間?

            蜂蜇傷

            最佳飲用蜂蜜柚子茶時間?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫詩博 主治醫師

              惠州市中心人民醫院

              三級甲等

              營養科

              蜂蜜柚子茶富含維生素、礦物質等營養成分,但飲用的最佳時間段因人而異,通常與個人體質、需求及飲食情況等相關。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
              1.晨起空腹:能補充水分,促進腸道蠕動,但腸胃敏感者可能不適。
              2.飯后半小時:幫助消化,減輕腸胃負擔。
              3.下午三四點:緩解疲勞,補充能量。
              4.睡前兩小時:可滋潤咽喉,但不宜過晚,以免增加夜尿。
              5.運動后:補充糖分和維生素,恢復體力。
              總之,可根據自身情況選擇合適的時間段飲用蜂蜜柚子茶,但要注意適量,避免過量飲用導致糖分攝入過多。

              2018-12-20 19:40
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賈瑩 醫師

              泰安市中醫醫院

              三級甲等

              普內科

              上午8點到10點之間和下午3點到5點之間喝最好 蜂蜜柚子茶具有去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳

              2013-12-20 21:36
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            馬進 / 主任醫師

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