你好,泌尿系結石不能食用高草酸、高鈣以及高磷的食物。高鈣的食物主要有豆制品、薺菜、紫菜、海帶、蝦米、芝麻醬等；高磷食物包括海菜、動物內臟等；高草酸的食物如菠菜、柿子等具有澀味的食物；以上三類食物要少食。可以食用雞、鴨、肉、蔬菜瓜果以及大多的水果類。結石患者還需要養成多喝水的習慣，以促進過多的尿酸和鈣、磷等物質的排出，減少結石的形成。

你好，患有腎結石的人應注意1多飲水。2限制肉類的攝入量，特別是動物內臟3生活中要多注意平時的飲食，少吃豆類、甜菜、莧菜等蔬菜。4平時多運動，多鍛煉身體。5心情放寬松，盡量少做重活。小結石大多可以自行排出。平時注意規律飲食，禁煙酒，禁辛辣食物。

多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋；合理補鈣；限量攝入糖類；番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力，豆制品少食或者不食；勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D；睡前慎喝牛奶；多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素。