導致早泄的原因比較多（前列腺炎、腎虛、龜頭敏感度高、手淫頻繁、包皮長、心理因素等）,需要到醫院檢查確診病因、對癥治療。可以使用一些外用純草藥類延時藥膏降低龜頭的敏感性，一定不能用麻醉劑平時多加強身體鍛煉、并且要控制性生活次數多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經系統興奮與抑制的平衡

建議的話就是說你的情況應該戒掉手淫，然后就是要注意平時多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質，多運動,盡量不要喝酒,不要熬夜,這樣長期堅持,那么肯定就可以改善了。可以選用中藥調理你好，如果說你是長期手淫導致的性功能不好，那么肯定是可以改善的,改善的方法就是吃點藥物,同時生活中注意保養,而且要堅持保養為主,藥物為輔的原則

你可以說是早泄的，這樣的情況隨著年齡增大，隨著性經驗增加，會明顯提高的；您可以采取一定方式，比如性生活的時候戴避孕套或者采取女上位，都可以延長時間的，也可以提升自己的自信心，也可以口服一段時間的五子衍宗丸，會有很好效果的。

您好：早泄是在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達到高潮，使性交不能進行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據病因針對性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長、手淫過頻等。病因不同所采用的治療方法也不同。建議您到醫院性功能科就診，只有到醫院做檢查，才能得到科學的診斷，根據病因針對性治療可以完全治愈。