焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱。治療焦慮癥首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我們才能進行針對性的治療。如果你有時間的話也可以點擊左側(cè)閃動按鈕【點擊咨詢】咨詢我，祝您早日康復(fù)。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復(fù)。

你好,你的情況是焦慮抑郁的表現(xiàn).建議你服用黛力新治療,3個月為一個療程,具有抗抑郁抗焦慮的作用.平時可以喝點中成藥清腦復(fù)神液調(diào)理一下,晚上多使用熱水泡腳.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,多與人交流,舒暢心情.以上是對“慢性焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，聽您的描述，感覺是一種心理因素導(dǎo)致的軀體癥狀，可以直接接受心理治療，就能得到很好的調(diào)理。如果需要你可以聯(lián)系我，我做專職心理咨詢。

　　您好，如果發(fā)生焦慮癥的情況，建議您不要盲目的食用治療藥物，而且西藥的藥物治療還會給患者帶來很嚴重的副作用。最好在察覺焦慮癥的病因時，及時到專業(yè)的醫(yī)院進行診斷，聽從醫(yī)生的安排進行治療。　　另外，在生活中也可以根據(jù)下面的方法進行改善：　　一、做一件自己感興趣的事情　　集中精神去做一件自己感興趣的事情，進入一種物我兩忘的境界。因此，當(dāng)你面臨焦慮時，放下手頭的工作，做一些感興趣的事情，如唱歌、聽音樂、看電視、打籃球等等，當(dāng)你做完這些事情的時候，你的煩惱焦慮早就無影無蹤了。　　二、積極的自我暗示　　法國大作家大仲馬說過：“人生是一串由無數(shù)的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠”,當(dāng)自己有焦慮情緒時，給自己以強有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能夠成功”、“我看好我自己”等。積極地自我暗示，可以增加自信，克服焦慮。　　三、自我情感宣泄　　情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的緊張、焦慮講給親人或朋友，讓自己的內(nèi)心得到調(diào)整;或者找一個適宜的地方，放聲大哭或大笑，以宣泄自己內(nèi)心的憂郁。　　四、適量的運動　　研究表明，運動可以消除一些導(dǎo)致焦慮的化學(xué)物質(zhì)，使精神放松，心情愉悅。當(dāng)你感到焦慮時，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不僅鍛煉了身體，而且有效的緩解了焦慮的情緒，使你有更充沛的精力去做下面的事。