總是會反反復復地去做同一件事情
2016-01-25 00:03
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你好，我以前從來沒有過病史。但自從最近半年以來，我感覺自己患了強迫癥。具體情況就是每做任何一件事，明明已經做好了，我卻總覺得還是沒做好。心里也很清楚不應該去做，但就是控制不住自己，總是會反復地去做同一件事情。還有一點，就是會一直去苛求完美，總是重復去做同一件事，想著一定要把它做到做到最好、做到完美。請問我這種情況是強迫癥嗎？謝謝！
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你的描述考慮是屬于心理性的，你好，這個情況一般需要及時減少疲勞試試，繼續觀察。
2016-01-25 10:39
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好。從你表現的癥狀來分析，是符合強迫癥的診斷的。建議放松心情，放下包袱，不會自己給自己增加壓力，即使出現強迫思維和強迫癥狀的時候，也要保持平和心態，不要刻意去控制，要在內心中形成對抗心理。其實強迫思維和強迫癥狀在正常人也是常常出現的，只是正常人沒有像你這么糾結而已，只是程度不同，所以不必當回事，順其自然就好。此外，平時要安排好日常起居，每天安排一定的時間參加體育運動，再就是多培養健康的興趣愛好，讓生活豐富充實，該什么事情就放松心情去做，至于做得好與不好，那是另外一回事，正所謂謀事在人，成事在天，因為我們都有局限性，都不可能完美，一切坦然淡定就好。祝開心快樂。
2016-01-25 00:49
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