可以說，自然分娩的過程，根本沒有辦法說清楚給你聽的，你只要去找醫生看，評估一下能否試產，再按醫生的話去做就行了

自然分娩是正常的現象.不用擔心.指導意見：只要是你的寶寶,你的身體也可以都可以自然分娩,女性自然分娩全過程你可以參考這方面的書籍

分娩發動前,首先出現預示孕婦不久將臨產的癥狀即先兆臨產：假臨產,胎兒下降感,見紅.臨產開始的標志為有規律且逐漸增強的子宮收縮,持續30秒或以上,間歇5-6分鐘,同時伴隨進行性宮頸管消失,宮口擴張和胎先露部下降.

要想自己分娩.在沒有妊高癥的情況下.盡量多散步.多活動.這樣好讓骨縫快點開.有利于正常分娩.產前的陣痛.也就宮縮.是對寶寶肺部的羊水排除有好處.去醫院時.一定要帶足吃的.我就是剛吃過飯就去的醫院.一下車就又餓了.可帶點頂餓的蛋糕等.帶二斤都不多.還要帶上紅糖(有半斤就行).開骨縫時很疼的.不要喊叫.喊叫沒有用.浪費你寶貴的力氣.還讓醫生煩你.這會一定要堅持.深呼吸.穩住神.留著力氣生寶寶用.生完后.要盡量早地讓寶寶吃你的奶.你自己覺得沒有.可寶寶一吃就有了.這樣對你的[惡露"排除也有好處.有可能的話.早點下地.活動活動.對你的大小便都會有好處.

病情分析：分娩發動前,首先出現預示孕婦不久將臨產的癥狀即先兆臨產：假臨產,胎兒下降感,見紅.臨產開始的標志為有規律且逐漸增強的子宮收縮,持續30秒或以上,間歇5-6分鐘,同時伴隨進行性宮頸管消失,宮口擴張和胎先露部下降.指導意見：分娩全過程即總產程,是指從開始出現規律宮縮直到胎兒胎盤娩出.臨床分為3個產程.第一產程又稱宮頸擴張期.從開始出現間歇5-6分鐘的規律宮縮到宮口開全.初產婦的宮頸較緊,宮口擴張較慢,約需11-12小時;經產婦的宮頸較松,宮口擴張較快,約需6-8小時.