臉部出現色素沉著,發病原因不清,可能為常染色體顯性遺傳性疾病.可因長期睡眠不足,過度疲勞,慢性肝膽疾患,內分泌紊亂,靜脈曲張,外傷以及化妝品的不良刺激,等因素而促發本病.中醫認為肝腎虛弱所致.平時少食用含色素類的食品以及飲料,例如芹菜,咖啡,可樂等.這些會加深色素印記.千百霜是不錯的去色素斑的產品.是擦用的產品也可到醫院皮膚科,做激光色素印的治療.配合食用維生素A但不要食用時間過長.一個月后即可停用.生活護理：注意不要讓色素沉著經過陽光暴曬,少食用含色素類食品

你好,這是內分泌失調引起的,)多食含維生素C,維生素E及蛋白質的食物,如：西紅柿,檸檬,鮮棗,芝麻,核桃,薏米,花生米,瘦肉,魯類等.維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質,從而減少黑色素的產生；維生素能促進血液循環,蛋白質可促進皮膚生理功能.(2)少食油膩,辛辣,粘帶食品,忌煙酒,不飲用過濃的咖啡.自制簡便易用的面膜.上面談到很多食品對祛斑有輔助作用,我們可以將它們制成面膜,在家敷面,也可收到一定的效果.如：(1)將冬瓜搗爛,加蛋黃一只,蜂蜜半匙,攪勻敷臉,20分鐘后洗掉；(2)將黃瓜磨,成泥狀,加入一小匙奶粉和面粉,調勻敷面,15--20分鐘后洗掉.平時也可用黃瓜汁,冬瓜汁,檸檬汁等涂擦面部,持之以恒,均會奏效.