便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道。你平時(shí)可以按摩的，手掌向下，平放在臍部，按順時(shí)針方向輕輕推揉。這不僅可以加快腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并且有助于促進(jìn)消化。

痔瘡是沒有遺傳性的，怎么知道自己得了痔瘡（1）便時(shí)出血，特點(diǎn)是無痛，血色鮮紅，便時(shí)出現(xiàn)。出血量一般不大，但有時(shí)也可較大量出血。便后出血自行停止。便秘糞便干硬、飲酒及進(jìn)食刺激性食物等是出血的誘因。（2）痔塊脫出痔發(fā)展到一定程度即能脫出肛門外，痔塊由小變大，由可以自行回復(fù)變?yōu)轫氂檬滞苹馗亻T內(nèi)痔瘡肛泰。。。。。痔瘡肛泰。。。肛門口有個(gè)小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療！痔瘡肛泰