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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好,沒有任何藥物可以治療亞健康的狀況,不建議輕信廣告上的所謂的藥物為好,避免上當,通過飲食和運動的方式來改善身體的癥狀,是改善亞健康狀況最有效的方式了。
2016-01-25 21:15
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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亞健康介乎于健康與不健康之間,常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等為主癥,但是這些失調容易恢復,恢復了則與健康人并無不同。給您幾個建議:保證合理的膳食和均衡的營養,維生素和礦物質是人體所必需的營養素;每天應適當地補充;調整心理狀態并保持積極、樂觀;及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量。
2016-01-25 20:01
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好!亞健康即指非病非健康狀態,這是一類次等健康狀態(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態,故又有“次健康”、“第三狀態”、“中間狀態”、“游移狀態”、“灰色狀態”等的稱謂。世界衛生組織將機體無器質性病變,但是有一些功能改變的狀態稱為“第三狀態”,我國稱為“亞健康狀態”。詳細請參看:http://hi.baidu.com/奮發一線天/blog/item/25de5fdb4443bb77d0164e82.html
2016-01-25 14:37
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這種藥我也沒聽過,應該不是什么正常藥物,治療亞健康并沒有什么好的藥物,還是要靠自己平時的鍛煉等方法來解決的關于治療亞健康,首先還是要根據自己自身的情況進行治療,如增強體育鍛煉,養成良好的生活習慣等
2016-01-25 14:26
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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人體出現"亞健康狀態"時,常常有以下表現: 1、心病不安,驚悸少眠: 2、汗出津津,經常感冒:3、大便干燥、小便短赤等。 4、面色有滯,目圍灰暗:面色無華,憔悴;雙目周圍,眼下灰暗發青。 5、四肢發脹,目下臥蠶: 6、指甲成像,變化異常: 7、潮前胸脹,乳生結節:婦女在月經到來前兩三天,四肢發脹、胸部脹滿、胸脅串痛,婦科檢查,乳房常有硬結,應給予特別重視。 8、口吐粘物,呃逆脹滿: 9、體溫異常,倦怠無力:下午體溫常常37-38°C左右,手心熱、口干。 10、視力模糊,頭脹頭疼:平時視力正常,突感視力下降.亞健康狀態作為健康與疾病的中間狀態,處理得當可向健康轉化,處理不當將直接導致嚴重的疾病。故治療亞健康的關鍵在于早發現、早診斷、早治療。 從方法上,預防亞健康應從糾正病因開始,從平時的生活抓起,要從思想上重視自身健康。做到科學的健身、修養、營造良好的生活環境和人際關系。也就是從生物-心理-社會的角度全面加以預防。
2016-01-25 09:25
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