VE和VC那種品牌的好呀？養生堂的怎么
VE和VC那種品牌的好呀？養生堂的怎么樣呀？還是有其他的品牌好？推薦一下，最好是有吃過的啦醫生最有資格啦。什么樣的才是天然的呀。不知道怎么分辨呀~~~最近膚色查差，這個是不是吃了就不能停呀。會有效果嗎，食物的話是麻煩的，每天也沒那么多時間去做用營養的食品吃。食療的就不用說了，謝謝各位了。
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回答5
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好朋友,根據你的提問,這個去藥店購買,很便宜的
2016-01-25 22:16
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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營養補充食品，就是在食物中無法滿足身體需要時，額外的補充，達到方便快捷的目的。我使用的是紐崔萊品牌，奧運會運動員專用的營養品，質量有保證，據本人的了解，認為是全球領導品牌。
2016-01-25 18:51
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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健康指導：市售很多保健品的營養素含量很低，一片VC不如吃一個獼猴桃，價格更貴，還存在吸收率低的問題。所以女性保養，最好是健康飲食，好好吃飯，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油炸、膨化、燒烤類食物，飲食清淡，適量運動，慢慢氣色就會好起來。
2016-01-25 15:40
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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養生堂的牌子就可以，湯臣倍健的也不錯，天然維生素，就是說這種維生素是從某些植物或水果中提煉出來的，不是化學成分合成的。建議保健品一般可以連續服用兩到三個月，這時你就應該感覺到藥物的效果，中間可以停一個月左右，然后再連續服兩到三個月。如此循環服用，一般就不會有太大的副作用。
2016-01-25 11:49
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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健康指導：其實單就維生素c和維生素e來說并不需要選擇天然的，天然的維生素c和維生素e本身它的有效含量是非常低的，還不如你直接吃一些蔬菜水果吃一些干果類的食物來得好，想要補充維生素c和維生素e的話，你可以直接選擇一些藥品，
2016-01-25 11:31
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