脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好.

1.腎虛：腎精不足的腎臟的臟器，血虛，血虛導致頭發營養供應不足，導致脫發。腎精，其中國腎衰竭，頭發，頭發損失。　　2.肺損傷肺肺衰竭：毛皮，毛皮必須首先。肺功能強度，直接影響吸氧，廢水排放，以及在體內的營養供給。頭發是身體遠端器官，肺損害皮毛營養不良，脫發?！　?.悲傷：現代生活的壓力越來越大，競爭激烈，焦慮抑郁煩惱增加，積累的心臟，導致神經系統疾病，心理失衡，毒素淤積的心，受到突然刺激，風邪侵襲，造成繼發性脫發或頭發突然脫落。

脫發是人體內在因素的表面癥狀，主要是與體內的微量元素缺失成分以及毛囊受損的程度有著密切的關系。像你現在的情況建議你去專業治療脫發的正規醫院查明原因，檢查的項目包括體內微量元素檢測，毛發/膚質檢查，毛囊受損程度檢查，檢查后對癥治療。

首先，就是工作壓力的加大。在競爭力如此之大的今天，很多人為了謀生而努力工作，尤其是男性朋友起到養家糊口的主要責任，在工作方面有了巨大的壓力，尤其從事緊張復雜腦力勞動的人，精神壓力大且大腦消耗能量極大，刺激機體自主神經和激素適應性的做出調整，以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能等的生理平衡，分泌較多的雄性激素，這是導致脫發的原因。　　其次，脫發的發生除了與工作壓力有關以外，它的發生還與人體自身的因素有關，如腎虛可導致脫發。通常情況下，植發專家認為，造成大量掉發的主要原因在于腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送頭頂，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起掉發?！　×硗?，導致男性脫發的發病原因除了跟家族遺傳因素有關以外，脫發的發病還跟個人的生活習慣有關。生活中，很多男士由于不注意個人的衛生狀況或者吃油膩的食物過多，導致頭皮出油過多，很容易阻塞毛孔以至于影響毛囊的營養供應而導致的。因此，該類型的患者首先要飲食清淡，切忌食高熱量食物，好比煎炸食物、肉食等。還要注意盡量不食用刺激人食物，如辣椒、煙酒等，做到生活規律、睡眠充足。