一般后交叉韌帶重建術后6周，可以達到90度以上，3個月可以正常行走，一年可以做劇烈運動?，F在加強肌力鍛烘及膝屈曲鍛煉。煉靜蹲。要超過90度，繼續股四頭肌功能鍛煉及屈曲鍛煉，大腿伸不直是股四頭肌沒力氣還有膝關節后側肌肉攣縮，應加強伸直鍛煉，壓腿訓練。外用藥效果不明顯，可以用中藥薰洗。

膝蓋里的鋼絲對以后身體有有一定危害,但是為了健康,是必須遵醫生醫囑進行.可以飯后口服骨刺平片,甲鈷胺片,氯唑沙宗片,云南白藥,奧沙普秦.同時要注意休息.詳細情況請你咨詢當地醫師.

這位朋友你好：你現在膝蓋彎曲度可以達到八十至九十度,應該說還是可以的,以后只要鍛煉得當,還是可以恢復的更好的,至于膝蓋里的鋼絲不知道有多大,多少肯定有影響,因為它畢竟是個異物,而且在關節腔里!傷殘一般是可以評的,要去咨詢專門的傷殘評定機構,是有資質的那種!至于手術后的康復,根據我們的經驗是：術后在要求患者一周以內將患肢的屈曲功能鍛煉到九十度,然后給與石膏或支具固定六周時間,讓韌帶有充分的時間來和骨質結合,若用同種異體韌帶的話實踐會稍短一些.在固定期間要求患者進行三個鍛煉：1直腿抬高鍛煉以增加股四頭肌的肌力,以便患者將來下地鍛煉時能很好的控制小腿,2若是應用支具固定的話要求患者每天反復推動自己的髕骨,讓其上下左右來回活動以免關節粘連,3反復足背背伸加快消腫.六周后開始下床鍛煉.現在總的來說沒有一個大家都認可的成熟方案,大家都在嘗試不同的方式進行康復鍛煉.堅持做康復鍛煉,不能急于求成!